Sponsorlu Bağlantılar
Obezite Neden Artıyor ?
Uluslararası Kalkınma Enstitüsü (ODI) nün yaptığı obezite artış oranlarıyle ilgili çalışmalar çarpıcı sonuçlar ortaya çıkarmıstır.Şu anda dünya çapında obezite oranının 1/3 olduğunu yani her 3 kisiden birinin obez olduğunu ortaya çıkaran ODI çözüm için ,devletlerin aynen sigara kampanyaları gibi kampanya ve ciddi uzun süreli planlar yapmaları gerektiğini önermektedir.
Artan obezite oranı,önümüzdeki yıllarda kalp krizi,inme,diabet vb hastalıkların görülme oranını daha da artıracaktır.BKİ (beden kitle indexi) % 25den fazla olanların yani obezlerin tüm dünyadaki oranı 1980 de % 23 iken, 2008 de % 34'e çıkmıştır.Bu artışın başlıca nedenleri söyledir;
Beslenme alışkanlıkları değişmiştir.Özellikle de tahıldan, yağ, şeker ve hayvani gıdaların ağırlıkta olduğu bir diyete geçiş olmuştur.Gelir düzeyinin yükselmesi,istediği gıdalara kolayca ulaşılabilinmesi,işlenmiş katkılı kullanma ömürleri uzatılmış ürünlerin bolluğu,reklamlar, medya vb nedenler beslenmeyi,asırı kalori yüklenmeyi kolaylaştırmıştır.Bu kalori yüklenmesi orta sınıf insanlarda daha büyük oranda olmaktadır.
Bu nedenle tahıl ağırlıklı,katkısız ,kalorisi az gıdalarla beslenmek obezite ile mücadelede ana prensiptir.
Sponsorlu Bağlantılar
Hiç yorum yok:
yorum